Top.Mail.Ru
Наша команда
Здесь вы можете познакомиться с нашими тренерами поближе
Тренер по основным направлениям, а также Zumba, стрип-пластика, Lady's dance
Миргород Дарья Алескеевна
1.Прошла курс обучения по программе инструктор групповых программ направление "Силовая тренировка".
2.Участвовала в проекте «Академия Педагогов» в лучшей танцевальной школе в г. Москва MDS NRG
3.Прошла теорию и мастер классы от топовых педагогов, участвующих в проекте «Танцы на ТНТ»
4.Проводила «Зарядку с чемпионом» на канале «ОТВ»
5.Принимала участие в семинаре «Стретчинг в работе персонального тренинга»
6.Прошла курс «Нутрициология в фитнесе»
7. Прошла курс «Анатомия в фитнесе» от FPA
8. Посетила огромное количество мастер классов по танцевальному направлению High Heels

Имею колоссальный опыт в преподавании! Более 10 лет веду групповые тренировки!
Знаю свою дело и с огромным удовольствием этим занимаюсь.
У меня своя программа тренировок, которая уже помогла многим девушкам достичь желаемой фигуры!

Zumba- это жиросжигающая тренировка, направленная на все группы мышц низкой и средней интенсивности. Тренировка включает в себя простую для повторения хореографию !
Это так называемая танцевальная фитнес- программа , благодаря которой человек раскрепощается и получает мощный заряд энергии и позитива )
Тренер по растяжке и Хатха Йоге
Шувалова Ксения
Педагог-хореограф,
сертифицированный инструктор по хатка-йоге,
фитнес тренер.
2023 Анатомия фитнеса - Персональный фитнес - тренер
2020 Федерация йоги России - Хатка - йога
2011 Челябинская государственная академия культуры и искусств - Хореографический факультет
Прошла курсы повышения квалификации.
Учу безопасно и в удовольствие работать со своим телом, через осознанное движение.
Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике. Выпускница Московского государственного института культуры.
Мария Багдасарян
Действующий тренер по гимнастике для детей от 3 лет. Тренерский стаж более 5 лет. Осуществляю индивидуальный подход к каждому клиенту и нахожу общий язык со всеми от мала до велика. Хочу показать, какими интересными и эффективными могут быть тренировки на различных направлениях в нашей студии.



Мой девиз: «приходишь, выкладываешься до своего максимума, и дотягиваешь ещё немного»
Сертифицированный тренер национального университета фитнеса (NUF)
Рощупкина Анна Алексеевна
Образование:
Адаптивная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (РГСУ)

Сертифицированный тренер национального университета фитнеса (NUF)

Стаж работы в индустрии фитнеса с 2017 года

Специализация:
Снижение массы тела, улучшение осанки, коррекция фигуры, увеличение мышечной массы и гибкости тела

Направления
Функциональный тренинг
силовой тренинг интервальный тренинг степ-аэробика танцевальная аэробика стретчинг
реабилитация после травм
Фитбол
Пилатес
Здоровая спина
Джампинг

«Я научу тебя заботиться о своем здоровье»