Тренер по основным направлениям, а также Zumba, стрип-пластика, Lady's dance

Миргород Дарья Алескеевна

1.Прошла курс обучения по программе инструктор групповых программ направление "Силовая тренировка".
2.Участвовала в проекте «Академия Педагогов» в лучшей танцевальной школе в г. Москва MDS NRG
3.Прошла теорию и мастер классы от топовых педагогов, участвующих в проекте «Танцы на ТНТ»
4.Проводила «Зарядку с чемпионом» на канале «ОТВ»
5.Принимала участие в семинаре «Стретчинг в работе персонального тренинга»
6.Прошла курс «Нутрициология в фитнесе»
7. Прошла курс «Анатомия в фитнесе» от FPA
8. Посетила огромное количество мастер классов по танцевальному направлению High Heels

Имею колоссальный опыт в преподавании! Более 10 лет веду групповые тренировки!
Знаю свою дело и с огромным удовольствием этим занимаюсь.
У меня своя программа тренировок, которая уже помогла многим девушкам достичь желаемой фигуры!

Zumba- это жиросжигающая тренировка, направленная на все группы мышц низкой и средней интенсивности. Тренировка включает в себя простую для повторения хореографию !
Это так называемая танцевальная фитнес- программа , благодаря которой человек раскрепощается и получает мощный заряд энергии и позитива )

Тренер по растяжке и Хатха Йоге

Шувалова Ксения

Педагог-хореограф,
сертифицированный инструктор по хатка-йоге,
фитнес тренер.
2023 Анатомия фитнеса - Персональный фитнес - тренер
2020 Федерация йоги России - Хатка - йога
2011 Челябинская государственная академия культуры и искусств - Хореографический факультет
Прошла курсы повышения квалификации.
Учу безопасно и в удовольствие работать со своим телом, через осознанное движение.

Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике. Выпускница Московского государственного института культуры.

Мария Багдасарян

Действующий тренер по гимнастике для детей от 3 лет. Тренерский стаж более 5 лет. Осуществляю индивидуальный подход к каждому клиенту и нахожу общий язык со всеми от мала до велика. Хочу показать, какими интересными и эффективными могут быть тренировки на различных направлениях в нашей студии.



Мой девиз: «приходишь, выкладываешься до своего максимума, и дотягиваешь ещё немного»

Сертифицированный тренер по растяжке, стретчингу и направлению "Здоровая спина"

Анастасия Прокопьева

Достижения:
1 взрослый разряд по легкой атлетике, победитель и призер множества соревнований городского и регионального уровня, танцевальных конкурсов.

Опыт работы: 2 года.

Любит в своей работе: упорство, силу воли, видеть прогресс клиентов, не останавливаться на достигнутом, идти вперед и совершенствоваться.


Хобби: бег, психология.

Девиз в работе: дойти до цели, до конца любыми путями.

Мастер спорта по художественной гимнастике

Анастасия Быкова

Достижения:
Мастер спорта по художественной гимнастике
Чемпионка России
Тренер призеров чемпионата Европы
Владеет всеми шпагатами
Знания анатомии и биомеханики

Обучалась по направлениям: Пилатес, МФР и TRX